Il blog di Pancia Moderna
Qui si parla di tutto ciò che succede nella tua pancia, tra eserciti invisibili di microbi, segnali misteriosi e connessioni sorprendenti tra mente e corpo.
Scienza e quotidianità si incontrano tra articoli che informano, incuriosiscono (spero!) e ribaltano le idee preconfezionate sul benessere.
Se cerchi contenuti freschi, affidabili e spiegati in modo semplice, questo è lo spazio che fa per te.
Anatomia a tavola
Dentro gli organi, tra batteri, ruoli e funzioni della nostra pancia.
Analizziamo la scienza della digestione per capire come funzionano i nostri organi, il ruolo dei batteri intestinali e come il corpo trasforma il cibo in energia e benessere.
Le stagioni della donna
Dove ormoni femminili, intestino e nutrizione dialogano.
Uno spazio dedicato alla donna e ai cambiamenti del suo corpo, per comprenderli e prendersene cura nelle diverse stagioni della vita.
Fuori dal piatto
Miti da sfatare, notizie da capire e curiosità da conoscere.
In questa rubrica sfatiamo i falsi miti, condividiamo delle curiosità e analizziamo le notizie più importanti e poco conosciute sul mondo della nutrizione.
Magnesio in menopausa: perché può aiutare sonno e intestino
Integratori di vitamina C in menopausa: quale scegliere?
Vitamina C in menopausa: benefici per pelle e intestino
Emorroidi e menopausa: come prevenire il dolore
Stress e menopausa: cosa sta succedendo nel tuo corpo?
Cistite in menopausa: quali integratori?
Cistite in menopausa: il legame nascosto tra intestino e vescica
Grasso addominale in menopausa: perché aumenta e come ridurlo
Menopausa e gonfiore addominale: non è una coincidenza
Nutrire il microbiota intestinale: come fare?
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Dott.ssa Roberta Colino, dietista e divulgatrice scientifica
Pancia Moderna nasce dal mio desiderio di condividere, in modo semplice e accessibile, tutto ciò che imparo ogni giorno con il mio lavoro.