23 Settembre 2025 | Anatomia a tavola
Ti è mai successo di svegliarti con l’umore sotto i piedi o, al contrario, con un’energia contagiosa, difficile da spiegare? La sorpresa è che la regia di questi alti e bassi potrebbe non trovarsi solo nella tua testa ma, molto più giù, nella pancia. I batteri...
17 Settembre 2025 | Anatomia a tavola
A volte ci mettiamo tutta la buona volontà, eppure succede lo stesso: la pancia si gonfia anche quando pensiamo di “mangiare sano”. Ti suona familiare? Prima di puntare subito il dito contro quello che mettiamo nel piatto, vale la pena chiedersi se e quando la...
16 Settembre 2025 | Anatomia a tavola
C’è un confine invisibile, ma fondamentale, che l’intestino mantiene ogni giorno. Quando si indebolisce, qualcosa smette di funzionare come dovrebbe. Sempre più evidenze scientifiche lo collegano a una serie di disturbi che vanno ben oltre la sfera digestiva. È...
15 Settembre 2025 | Anatomia a tavola
Gonfiore, cali di energia, stanchezza, sbalzi d’umore…ti suonano familiari? Quasi tutti, almeno una volta, abbiamo provato uno di questi disturbi senza pensare che la causa potesse trovarsi nell’intestino. Eppure è proprio quel serbatoio di batteri che molte volte...
12 Settembre 2025 | Anatomia a tavola
Non è esattamente l’argomento che tirerei fuori in metropolitana o mentre sorseggio uno spritz con gli amici, eppure negli ultimi anni ha conquistato l’attenzione anche di chi non è del mestiere. Parliamo di un esercito invisibile di microbi che vive nel nostro...
